白癜风患者应注意增加体育锻炼，适当的体育锻炼对提高身体免疫力，增强身体素质有重要作用，同时有利于白癜风的治疗，适宜白癜风患者的运动方式有很多。适宜白癜风患者的运动方式有哪些呢？
        1、弹跳：更好的健脑运动。
        弹跳能够增大人的吸氧量，从而供给大脑以充分的能量，能有效的提高自我心理调节，轻松应对每一天。
        2、打乒乓球：更好的防近视运动。
        在打乒乓球时，眼睛以乒乓球为目标，不停地上下、远近、左右调节和运动，不断地促进睫状肌放松与收缩，眼外肌也在不停地收缩，大大促进了眼球组织的血压供应和代谢，因而有效地改善睫状肌的功能。
        3、骑自行车：更好的抗血压运动。
        骑自行车时的紧张性运动，通过肌肉的反复收缩，促进血管的收缩与扩张，从而降低血压。一般连续运动10周，血压即可开始下降，持续20周，血压稳定下降。
        4、跑步：更好的提高免疫力。
        据专家研究发现，一种称为歧化酶的物质，其活性越强，氧自由基便会减少，试验证明，只要持之以恒地坚持跑步，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，酶的产量与活动增加，从而得到提高免疫力的效果，从而减少病菌对人体的侵害。
        5、平衡操：更好的健美运动。
        其方法是：向前伸直双手，手掌紧贴墙壁，保持全身一条直线，然后弯曲手肘，全身做一前一后动作，每天8—10次，只要持之以恒，就会大获其益。
        6、游泳：更好的减肥运动。
        在游泳时，需要手脚并用，付出很大的体力，同时，由于水的导热率比空气高25倍，在12℃的水里停留4分钟所消耗的热量，即相当于同一温度的空气中1小时的消耗量，这对消除脂肪特别有效。
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        适宜白癜风患者的运动方式有哪些呢？成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家介绍：适宜白癜风患者的运动方式多种多样，患者可以交替的进行锻炼，全面提高身体素质，提高自身免疫力，更有效的预防、治疗白癜风。在平时白癜风患者应该科学饮食的习惯来辅助治疗白癜风，这样可以缩短治疗的时间。如果你还有白癜风相关的疑问，你可以点击在线咨询或直接拨打健康热线：400-005-7879，我院的专家将真诚为你作答。