白癜风患者要如何自我护理呢？在日常生活中，有不少患者都是由于不重视日常护理或者忽视一些因素而导致病情反复发作，给自身的治疗也是带来了一些影响。那么，白癜风患者要如何自我护理呢？我们听听成都白癜风医学研究院附属医院白癜风治疗专家熊万众的讲解。

1、阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，患者适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

2、日常生活中，患者要合理饮食，因为饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此，白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、由于精神刺激可以引发白癜风，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激，在遇到不如意事情，要及时做好调整。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

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白癜风患者要如何自我护理呢？以上就是专家对白癜风患者要怎样自我护理做出的讲述。专家提醒，白癜风虽然是一种皮肤病，但是病因都是在于体内，要是白癜风患者只是单纯的针对外表治疗是不会达到治愈的效果的。发现白癜风之后一定要及时到专业医院接受治疗，争取早期治疗，白癜风患者也不要给自己太大的压力，这种疾病能够治愈，所以不用有太多的精神包袱。如果你还有什么不清楚或是不懂的地方，请点击，我们的专家将以最专业的水准为你解答。祝你健康！

成都白癜风医学研究院附属医院引进了目国际上治疗白癜风的最先进疗法“GX—B无痛表皮移植治疗”，从患者自身提取黑色素细胞进行培植，然后种植到病灶部位，从而达到白斑彻底消失。该疗法克服了传统疗法弊端，具有疗程可控、预后良好、全程无痛、术后和正常皮肤差不多，该疗法还能提高患者的免疫力，使黑色素自然增长，从而达到白癜风愈后不复发的目的。