白癜风患者如何安然度夏？每到夏天，都会感到格外闷热，持续高温。对于白癜风患者，白斑部位虽极力掩饰也难免会暴露，所以，夏季，更多的白癜风患者会选择积极就医，在配合医师治疗的同时如何安然度夏呢？我们听听成都白癜风医学研究院附属医院权威白癜风专家吴占琴的讲解。

1、不要暴晒皮肤。对于白斑发生处，黑色素细胞减少，抗紫外线的能力就会减弱，如果将白斑处皮肤暴晒在太阳底下，很容易起泡，脱皮。如果患者正在服用白癜风药物，患者要适度的晒太阳，选择午后太阳快要落山的一段时间适度日晒，晒到轻度粉红为止。以促进药效的发挥。

2、注意不要碰伤皮肤。夏天穿的衣服少了，磕碰、擦伤、烧伤、蚊虫叮咬的几率增大，对于白癜风患者，一定要避免，这是因为，外伤造成的皮肤组织破坏，导致黑色素脱失。如果一不小心被蚊子叮了，千万不要抓挠，以免被挠破的部位变白。如果被叮的部位很痒，你可以热敷痒处。

3、节制饮食，夏天，各色新鲜水果摆上了街头，含维生素C多的水果一定不要吃，如；番茄，草莓，猕猴桃，橙汁，橘子等VC含量较多的水果一定要忌口。可是，白癜风患者还可以吃香蕉，各种瓜类，桃，梨。也可以喝酸奶。

4、谨慎喝绿豆汤、绿茶，它们没有破坏黑色素细胞，但是，它们可以解部分中药，使药效降低，未经医生许可，不要擅自服用绿豆汤，以免降低药效，影响治疗效果。还有在夏天，天气燥热，人也很容易疲劳，所以一定要睡眠充足，保持良好的心态，遇事冷静，不急不躁。

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白癜风患者如何安然度夏？以上就是专家对白癜风患者如何安然度夏做出的讲述。专家表示，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。如果你还有什么不清楚或是不懂的地方，请点击，我们的专家将以最专业的水准为你解答。祝你健康！

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