白癜风病情如何控制和减轻？白癜风是一个令人闻之色变的字眼，虽然不痛不痒，但直接影响一个人的形象、学习、就业、婚姻等等，它带给患者的精神痛苦不亚于癌症。白癜风治疗是一个长期的过程，白癜风患者看着病情一天天加重，又很着急，那么白癜风病情如何控制和减轻呢？我们听听成都白癜风医学研究院附属医院专业白癜风专家刘淑芸的讲解。

1、遵守医生介绍注意事项例：白癜风患者按时、按量服药。白癜风治疗遇到感冒、外伤、过敏等，应该及时与专家联系，以便耽误治疗。

2、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重。生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

3、白癜风病情如何控制和减轻？发泄心中积郁。 白癜风患者宣泄愤懑，向朋友诉说苦衷，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

4、发展兴趣喜好。 白癜风患者转移注意力， 通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷。

5、 遇事不慌。白癜风患者稳妥善待，供认其发生的合理性，对于烦恼和不愉快，然后冷静的想办法对付它，对于白癜风患者来说在很大程度上是靠自己预防和调节自己的精神状态的，这样一来是对白癜风患者有非常好的协助。

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白癜风病情如何控制和减轻？以上就是专家对白癜风病情如何控制和减轻作出的讲述。专家表示，得了白癜风要选择正规专业的白癜风医疗机构就诊，争取早日将白癜风有效的治愈。如果你还有什么不清楚或是不懂的地方，请点击我们的在线专家，我们的专家将以最专业的水准为你解答。祝你健康！

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