白癜风患者应该如何自我调理？白癜风让患者在生活中受到了很大的干扰，很多患者因为偏食挑食而患上疾病。预防白癜风的方法有很多，那么，白癜风患者如何进行调理呢？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院著名白癜风专家林永祥为大家讲解。

白癜风患者应该如何自我调理？成都白癜风医学研究院附属医院著名白癜风专家为我们总结如下：

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1、加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

2、饮食调理，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

3、忌服维生素，因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

4、控制情绪，白癜风与情绪波动有关。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

不管白癜风患者还是健康的人士都应该注意多锻炼身体，合理科学的补充营养，切记不要偏食，多吃一些绿色的蔬菜。

白癜风专家提醒，成都白癜风医学研究院附属医院成立以来，在治疗白癜风方面积累了丰富的临床经验，专家组集几十年临床经验与研究成果，独创“GX-B分型多维白癜风康复工程”，辨证施治。经临床数万例患者的验证，能迅速有效控制与减轻白癜风症状，疗效显著，治愈率高，有效控制复发、不良反应低等优点，达国内外领先水，成都白癜风医学研究院附属医院是西南地区第一家全国皮肤病临床研究基地。若您也有皮肤病的烦恼，可以跟我们的皮肤病专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。