白癜风患者应该如何自我保养？白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风会影响患者的工作学习和社交，有时候还会对婚姻造成不可忽视的影响。那么，白癜风患者应该如何自我保养？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院专业白癜风专家刘淑芸为大家解答。

白癜风患者应该如何自我保养？下面由白癜风医院专家为大家解答白癜风患者应该如何自我保养：

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饮食上：白殿风与饮食的关系不言而喻，临床上常遇到一些由于饮食不当而复发，或加重，饮食合理而使白殿风得以缓解的例子。因此，对白殿风患者来说，正确合理的选择食物就显得尤为重要。不利于白殿风病情的食物必“忌口”，有利于病情的食物要适当摄入。白癜风患者应该如何自我保养？

1、尽量少吃一些含有维生素C的食品，如桃子、柚子、葡萄、西红柿等。白癜风患者应该如何自我保养？

2、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等。白癜风患者应该如何自我保养？

3、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米黑芝麻、核桃肉等。白癜风患者应该如何自我保养？

生活上：适当的晒天阳，由于白殿风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白殿风的治疗。另外，炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。白癜风患者应该如何自我保养？

精神上：保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白殿风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。白癜风患者应该如何自我保养？

白癜风专家提醒，成都白癜风医学研究院附属医院坚持“以中医为基础、以患者为中心、以专业塑品牌”的经营理念，获得了“全国十佳皮肤病专科医院”。 对于白癜风治疗目前采用“GX-B分型多维白癜风康复工程”为广大患者提供个性化治疗，根据白癜风患者的个人的身体情况，中西药结合结提高药物的吸收，全方位地治疗白癜风。如果有什么疑问可通过我院的与我们联系，我们会及时、耐心解答您的问题。