得了白癜风怎样进行身心调节？白癜风患者在日常生活中要学会自我护理。白癜风多发于暴露部位，特别是头面部的白斑，严重影响人们的外观，也严重影响了患者的心理，那么，得了白癜风怎样进行身心调节呢？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院专家为大家一一讲解。

专业白癜风专家田文傲指出，虽一般无自觉不适，但在治疗中具有护理意义的深远性，生活中白癜风自我护理需要从环境、饮食和运动等多方面进行防护。

1、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

2、语言调节。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且少数患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转。用这些朴素实在的语言使患者的情绪得到控制和调节。

3、注意力的转移。把消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

白癜风专家提醒：白癜风虽然是比较难治的皮肤病,但是并不是治之症,白癜风患者只要找对医院,找对治疗方法,白癜风是可能治愈的!成都白癜风医学研究院附属医院向广大白癜风患者推荐目前临床上最权威的治疗方案--- 308nm准分子激光系统治疗，采用纳米的激光光束直接作用于白斑局部，恢复黑色素细胞自然生长，达到治疗的目的，从根本解决黑色素细胞被破坏的问题。是我国西南地区唯一家白癜风治疗的中坚力量，取得了很大成就同时也受到广大患者朋友支持及信赖。若您也有皮肤病的烦恼，可以点击跟我们的皮肤病专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。

成都白癜风医学研究院附属医院专家提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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