白癜风是一种常见多发色素脱失的皮肤疾病，白癜风发病的部位不稳定，白癜风经常发生在面部、颈部、手等，损害了患者的美观，造成了患者的心理压力，心理问题是治疗白癜风的首要问题，调节白癜风患者的心理很重要。哪些心理减压方法可以帮助白癜风患者？成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家吴占琴为大家介绍。
        喜怒调整法：“阴阳喜怒”是七情学说的一个纲领，其实质就是心理学所谓情绪的两极性，表现为肯定和否定的对立性质，如满意和不满意，快乐和悲衰，积极与消极，紧张与松弛及强和弱的两极状态。专家说，情绪的两极性是相反相成的，在一定条件上可互相转化。运用这种情绪上的两级性治疗疾病，在中医临床上不论是药物或心理治疗都不少见。喜而笑本属正常的情绪活动，是一种肯定的情绪。但喜笑过度，长期不能恢复就成为致病因素。治疗的方法是：改变“喜”的刺激方向或减少“喜”的刺激量。一是肯定情绪的治疗，即用快乐为手段去缓解悲优的心境；二是否定情绪的治疗，即以不快为手段，用悲伤等去纠正过度的兴奋。
        开导法：即开导其思想，使其放松，以此减轻他们的病情，抑制白癜风的发展。专家说，即使有一些老年人的疾病能用药物或手术治疗，若再配合做些心理治疗，患者的病体会恢复得更快，旧病复发率也将明显降低。正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。
        哪些心理减压方法可以帮助白癜风患者？成都白癜风医学研究院专家提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。很多人在患白癜风之后，出现了紧张和消极的情绪，这样的情绪会影响白癜风的治疗，加重白癜风的病情。白癜风患者应该正确的面对疾病，积极乐观的心态去配合医生治疗，这样就可以缩短治疗的时间。假如你还有白癜风相关的疑问，你可以点击在线咨询或直接拨打健康热线：400-005-7879，我院的专家将一一为你解答。

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　　温馨提示：以上就是对哪些心理减压方法可以帮助白癜风患者的介绍。成都白癜风医学研究院附属医院坚持“以病人为中心、以疗效为核心”的行医准则，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的专家队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白癜风患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！　

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