足够的休息，均衡的膳食和科学的锻炼是保持健康的三个关键。休息不足会带来身心的损害，思维能力会下降，内分泌会丧失协调，成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家介绍，休息问题与人体健康和寿命有着密切的关系，休息不足对白癜风有影响吗?
        长时间的休息不足，可能会影响发胖，各种各样的致病因子可能影响胰岛功能退化的糖尿病和各种心血管病变，还可能诱发癌。我国的大多数人对休息问题不重视，而且存在误解，所以很少去正规医院接受治疗。白癜风专家表示，我们对休息的重要性认识不够，休息问题被忽视。休息不够会导致身体的免疫力下降，抵抗能力也会受到破坏。人在很疲劳的时候，休息不足会容易患感冒。而长时间休息不足会影响免疫功能遭受损害使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而导致癌变。
        现在由于环境受到污染，人们的生活方式紧密有关的休息不足，会增加癌症的增加。就像我们休息时间降低1~2小时，其中包括生活节奏加快，休息的时间缩短，休息的节律扰乱，各种各样的休息病变如失眠，打鼾影响的休息质量降低，在生活和上班中，如是很长时间累积下来的休息不足够对一个人会有特别大的影响，很长时间的休息不足够容易致白癫风，白癫风患者也要在意有关方面的问题。
        休息不足对白癜风有影响吗?专家指出，休息不足会直接伤害到皮肤。使皮肤的毛孔扩张，各种有害物质会吸附在皮肤上，导致皮肤出现会皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽等症状。破坏免疫系统，降低抵抗疾病的能力，诱发其他的疾病。
        温馨提示：长期休息不足，会很多白癜风患者的免疫力降低，造成经常感冒、呼吸道感染，也间接加重了白癜风的病情。如果你还有白癜风方面的问题，你可以登录我院的网站进行在线咨询，我院的权威专家将一一为你解答。