白癜风预防有什么好方法？疾病需要静养，都说三分治七分养是对付疾病最好的方法，面对顽固的白癜风也是如此。南京华厦白癜风研究所专家袁国民表示，白癜风预防需要从多方面入手。那么，白癜风预防有什么好方法？我们听听成都白癜风医学研究院附属医院白癜风治疗专家熊万众的讲解。

1、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

2、白癜风预防有什么好方法？不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致玄色素受损，出现脱色斑。

3、忌服维生素C。由于此药在玄色素代谢过程中，能阻止玄色素的天生，而加重病情。 

4、加强身体锻炼。白癜风预防应坚持跑步、做操，要动不要静。

5、饮食调理。白癜风预防应做到饮食合理，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

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白癜风预防有什么好方法？以上就是专家对白癜风预防有什么好方法作出的讲述。专家表示，当身上出现白斑，应及时先到专业的医院进行检查和诊断，只有科学有效的白癜风治疗才能彻底治愈。切勿盲目治疗，错误的治疗不仅仅不会治愈疾病，还会给患者造成很大的心理压力和精神负担。如果你还有什么不清楚或是不懂的地方，请点击我们的在线专家，我们的专家将以最专业的水准为你解答。祝你健康！

成都白癜风医学研究院附属医院作为我国西南地区正式成立的一家以白癜风疾病为唯一研究对象的专业科研与诊疗机构，经过不断的努力顺利成为中国医师协会科研合作单位、世界卫生组织国际合作医疗机构。目前我院临床采用的是治疗白癜风最新技术——GX-B黑色素细胞自体体外再生术，以黑色素细胞自体体外再生为主，综合运用生物分子学、细胞学、物理学、免疫学、遗传学等多种学科知识，综合考虑白癜风多种发病因素，辅以中西医结合多种方式，分型分类分期分性有针对性治疗。