怎样防止白癜风病情加重。白癜风的病因复杂，治疗极其困难，且愈后也极易反复，严重影响了病人的心理和生活。对于这类顽固性皮肤病，我们最好未雨绸缪，先要做好疾病的预防措施才好，那么，怎样防止白癜风病情加重呢？

成都白癜风医学研究院附属医院专家给出了以下介绍：

一、不可在阳光下长时间暴晒：如此很容易导致皮肤出现炎症，从而使得黑色素收到损伤，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

二、避免损伤皮肤，避免机械性摩擦。平时穿衣服注意，穿宽大适身的衣服，注意保护皮肤不要受到外伤。

三、避免环境、食品污染。要减少自呼吸道吸入的有害物、减少紫外光的辐射和有害物的接触、还要减少有害食物的摄入。

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四、避免服用过量的维生素Ｃ。因为维生素Ｃ能够阻止黑色素的代谢，就会导致白斑的发生。

五、做好合理膳食与营养平衡。不同食物所含营养素的种类有较大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配。

六、保持乐观情绪。人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，从而导致许多疾病的发生。因此我们要调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。

以上怎样防止白癜风病情加重的介绍，希望对您有所帮助。成都白癜风医学研究院附属医院专家提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，您皮肤如果也出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。也可以拨打我院的健康热线：400-005-7879 或 与专家进一步沟通，专家将会为你详细解答。

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