敲胆经除了能治疗白发之外，还有减肥的作用，这对于想要减肥的朋友来说，无疑是一种喜讯。从胆经所堆积的脂肪(实际上是人体排不掉的垃圾)，也能显现胆功能的好坏。胆经不通的人，在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如果这个人爱好运动，这些垃圾就会往下流动，而堆积在小腿肚上。因此大腿外侧较胖或小腿肚上形成萝卜腿的人，胆功能必定不好。这些人群在日常生活中更应使用这种方法来改善自己的胆功能。

　　为什么说敲胆经有助于我们减肥呢？相关的专家指出，这是由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。想要减掉大腿上多余的脂肪不妨尝试一下这种方法。

　　在为大家介绍这种方法的别一种保健作用，它还能促进营养的吸收。现代人营养很丰富，但是由于胆功能不好，使得人体的吸收能力很低，因此实际上是“有吃没有到”，在这种情形下吃再好的补品也是没有多大作用的。现代人的问题不是缺少营养，而是吃进去的食物能不能被吸收。生病就吃药未必是正确有效的治病方法。对多数人而言，与其经常进补，还不如每天敲敲胆经来得对身体有益。这个运动主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。白癜风患者在日常生活中不妨尝试这种保健小方法，能促进营养的吸收。

　　(149)