如果工作需要你一整天都对着电脑，并且月复一月地这样，那么你眼睛会感觉很累的。怎么办呢，可以多喝菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，能够在一定程度上减少伤害，起到保护眼睛的作用。

　　如果有兴趣，大家不妨再学习一些简单的眼部按摩，也可以减轻不适症状。但这个办法需要坚持才会更有效果，大家还应对眼部穴位作一些了解，北 京 中 科 白 癜 风 医 院，专 业 治 疗 白 癜 风 的 医 院每次在做按摩之前应该把双手清洗干净。

　　当你做好上面提到的准备工作后，就可以开始自我按摩了。用拇指从颧骨的下缘向上按压。找到能够使眼睛有轻微痛感的地方重点按摩。轻轻按压瞳孔和眉骨之间的凹陷部位几分钟。用力按压内眼角数分钟。患有白癜风的人，不宜长时间面对电脑，因为电脑的辐射比较大。

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